Zdravím, dnes budeme hovoriť o pliage, ktorá často postihuje aj mladých žien a mužov sú ťaží. Kŕčové žily na nohách u žien, je zákernú chorobu. Je dôležité si uvedomiť, je to na začiatku, keď príznaky sú ľahko prístupný terapie.
V tomto článku vám poviem, ako pochopiť, že nie ste v poriadku, žily, ktorá spôsobuje ochorenie, ktorí sú v ohrození. A naučíte sa, ako jesť lepšie, na kŕčové žily nie pokročila a čo je najdôležitejšie – vám povedať, ako na liečbu kŕčových žíl dolných končatín u žien.
Príznaky kŕčových žíl
Často ženy miss prvé príznaky ochorenia, obviňovať malátnosť na nepríjemné obuv, podpätky a tepla. Ale je dôležité poznamenať, prvý "zvony" a čas začať liečbu.
Medzi hlavné príznaky kŕčových žíl dolných končatín možno rozlíšiť:
- Opuchy nôh a chodidiel. A môže sa zväčšiť, ako obe nohy súčasne, alebo samostatne.
- Pocit pálenia a plnosti v teľa.
- Vzhľad malé žilky žíl v nohách. To je obzvlášť viditeľný v prípade, že koža na nohy tenké a ľahké.
- "Hviezdy" a pigmentácie v dolných končatín.
- Svalové kŕče nôh, najmä v noci.
- Pocit tiaže v nohách, najmä vo večerných hodinách.
- Žily v nohách sa stanú viditeľnými voľným okom. Oni formu vypuklé navíjanie lana s uzlov.
- Vnútorný povrch teľa stáva hrubé, pokožky, na jej lesklé, a vlasy je hádka.
- Na pomliaždeniny a rany dlho liečil. Najmenší úraz sa zdá byť modrín. Môžu sa vyskytnúť žalúdočné vredy na dolné končatiny.
- Žily nehy na pohmat.
Po cvičení alebo dlhodobý pobyt na nohy príznaky horšie. Nečakajte liečby, ak si myslíte, že máte najmenej dva príznaky ochorenia. Na fotke nižšie môžete vidieť, jednoduché uzlíky žily. Myslím si, že videl tento vypuklé vzor na nohy krásne polovicu ľudstva.
Kŕčové žily je závažné ochorenie, ktoré môže spôsobiť upchatie v žilách a tvorbe krvných zrazenín. Preto je dôležité vedieť, aké nebezpečné sú kŕčové žily a čas začať liečiť.
Komplikácie kŕčové žily
Ak sa nelieči, môže spôsobiť, že tieto komplikácie:
- Žilovej nedostatočnosti dolných končatín.
- Trombóza.
- Thrombophlebitis.
- Trofické vred.
- Krvácanie.
- Gangréna.
Nechcem strašiť vás, milí čitatelia, ale ak sa kŕčové ochorenia nôh premenil thrombophlebitis alebo trombóza, existuje riziko smrti, ak zrazenín, sa zrazu roztrhané off a krvného obehu sa dostane do vášho srdca. Preto je dôležité vedieť, prečo kŕčové žily sa objavujú aj ženy a mužov, aby sa zapojili do jeho prevencie.
Príčiny vzniku kŕčových žíl
Pôvodcami problémov s ciev na nohách môžu byť dedičné faktory, a comorbidities, životný štýl. Pozrime sa, čo sa stane z kŕčové žily podrobnejšie.
Kŕčové žily na nohách môžu spôsobiť:
- Genetické predispozície.
- Hormonálne poruchy.
- Tehotenstva.
- Pracuje prevažne pri státí alebo sedení.
- Hmotnosť.
- Nedostatok pohybu, nedostatok zaťaženia.
- Nadmerná fyzická záťaž na nohy.
- Zvýšená škodlivého cholesterolu.
- Vysoké hladiny glukózy v krvi.
- Zlé návyky.
- Nadmerná konzumácia nápojov s obsahom kofeínu.
- Nesprávne strave, šialenstvo tuku a vysoko kalorické potraviny, rýchle občerstvenie.
Životný štýl môže ovplyvniť progresiu ochorenia. Skutočnosť, že dlhodobý pobyt v statickej pozícii, či státí alebo sedení príčiny stagnácie krvný obeh v dolných končatín. Preto je dôležité robiť prestávky, warm-up a pravidelne cvičiť.
Aj fascinácia tesné topánky, bielizeň nepríjemne môžu prispieť k vzniku ochorenia. Prevencia kŕčových žíl, aj keď nie sú genetické faktory, by mal byť správny životný štýl, správnej výživy a primeranej telesnej aktivity. Všetci vieme, že zlé návyky nie sú prospešné pre zdravie, vrátane krvných ciev.
Kŕčové žily v tehotné ženy
Osobitnú zmienku si zaslúži kŕčové žily počas tehotenstva. Skutočnosť, že matky dostať do špeciálnej zóny rizika. Po počiatočných príznakov choroby žíl sa môže vyskytnúť aj v takom mladom veku. Prečo čakať dieťa môže spôsobiť problémy s ciev na nohách?
- V neskorších fázach tehotenstva, prietok krvi bráni v žilách vzhľadom na intra-brušný tlak. Jednoducho povedané, nárast veľkosti brucha vyvíja tlak na cievy.
- Počas tehotenstva zmeny hormonálneho stavu ženy. Niektorých hormónov v krvi ovplyvňuje stasis, zvyšuje pružnosť ciev.
Našťastie, problémy s žily na nohách môžu odísť hneď po narodení dieťaťa. Ale v niektorých prípadoch, ak sú genetické faktory, prípadne iné nepriaznivé podmienky, ochorenia môže pokroku. Ak lekár odporučí použiť špeciálne kompresné prádlo, počúvať jeho rady.
Ako sa k liečbe kŕčových žíl
Po diagnostike, lekár zvyčajne predpíše liečbu. Pri prvých príznakoch choroby, ktoré si môžete kúpiť v lekárni alebo on-line špeciálne masti alebo krémy.
Ale vážne štádiu ochorenia, je dôležité vybrať si správnu terapiu. Kŕčové žily, choroby je ošetrené dnes, ako používať externé metódy a pomocou tabliet. V prípade vážne príznaky, chirurgická liečba, sclerotherapy, laserové ošetrenie.
Všetky terapia zameraná na prevenciu komplikácií, redukuje príznaky bolesti, opuchy, zlepšenie krvného obehu v cievach dolných končatín. Na udržanie efektu, lekár vám predpíše kompresie odev a špeciálne cvičenia.
Často prvý, lekár predpíše tabletky a masti. Masti majú rôzne ingrediencie a sú určené predovšetkým na riešenie nasledujúcich problémov:
- Eliminovať slabosť cievnych stien.
- Zabrániť tvorbe krvných zrazenín.
- Normalizovať činnosť ventilov z žilového systému.
- Znížiť bolesť a opuch.
- Hojí rany.
- Zabrániť vzniku žilky.
Pri použití masti a gély hlavná vec – pravidelnosťou. Ale niekedy sa to stane tak, že lekárske ošetrenie sa nedá vyhnúť. To môže byť uvedený ako v počiatočných štádiách ochorenia, a po operácii.
Aký vplyv majú tabletky, kŕčové žily
- Znížiť zlomené krvný obeh v dolných končatín.
- Posilňovať steny ciev.
- Znižuje zápaly.
- Normalizovať krvný cestu v nohách.
Ale bez ohľadu na to, ako dobrý liek je, v prípade závažného porušenia krvný obeh v dolných končatín môže byť neúčinné. Dobre zavedený laserová liečba a chirurgická liečba. Ale táto terapia je len spravuje váš lekár. Je dôležité si uvedomiť, že po odstránení uzlíky žily, čo musíte urobiť všetko pre to, aby sa zdravé cievy opäť nemali vplyv na chorobu.
Ako jesť s kŕčové žily
Nech liečba, ktorú nie sú predpísané, je dôležité dodržiavať najmä strava v prípade porušenia žilového obehu. Špeciálne jedlá nielen vám umožní vyhnúť sa to hrozná choroba, ale tiež, aby sa zabránilo komplikáciám.
Napájaný kŕčové žily navrhuje nasledovné pravidlá:
- Jesť viac zeleniny, predovšetkým surové. Vitamíny a minerálne látky, nielen posilňujú krvné cievy, ale budú očistiť ich od škodlivého cholesterolu. Zelenina sú bohaté na vlákninu, takže si ich zahrnúť do vašej dennej strave.
- Pitie jablčného octu. V deň by ste mali vypiť 2 až 4 polievkové lyžice jablčného octu. Vopred rozpustiť 2 lyžice výrobku vo vode a 1-2 krát denne. Používajte iba jablčného octu, nemiešať!
- Každý deň jesť ovocie a bobule. V zime – sušené ovocie. Bio-flavonoidy, ktoré sú bohaté na tieto dary prírody prispieť na zdravie ciev.
- Zahŕňajú v strave, vlašské orechy a strukoviny.
- Pravidelne konzumovať morské plody.
- Sadenice obilnín je tiež priaznivý vplyv na krvné cievy.
- Nezabudnite kvalitu rastlinného oleja. Najmä olivový, tekvicové, ľanové.
- Obmedziť alebo vylúčiť, vyprážané, údené a príliš korenené jedlá a pokrmy.
- Mastné jedlá, tiež nepridá zdravie ciev.
- Slané jedlo by malo byť tiež odstránené, ako opuch bude len zhoršovať situáciu.
- Alkohol a veľké množstvo kofeínu, keď kŕčové žily sú kontraindikované.
Výskyt v potrave z čerstvého ovocia a zeleniny, zabraňuje zápche, ktorá je dôležitá pre dobrú cirkuláciu. Tiež pri ochorení žíl, je dôležité upraviť váhu. Obezita spôsobuje komplikácie s ciev. Preto, vyvážená strava pomáha normalizovať hmotnosti a celkového stavu žíl.
Aké sú kontraindikácie, ak ochorenie žíl
Ako každé ochorenie, kŕčové žily, má svoje obmedzenia. Ak máte problémy s žilách dolných končatín, skúste vziať do úvahy nasledujúce body:
- Nejaký čas po narodení, nie je možné akceptovať hormonálnej antikoncepcie. Ovplyvňujú zrážanie krvi.
- Nie je možné robiť anti-celulitídna masáž, vrátane vákuovej a med.
- Vyhnúť vzpieraní.
- Nemusíte nosiť topánky s podpätkami vyšší ako 4 cm.
- Úzke, tesné spodné prádlo a oblečenie sú mimo limitov.
- Nie sedieť nohy na nohu.
- Zakázané voskovanie vyhrievané pokožky.
- Nie navštíviť sauna, parná sauna a Solárium.