Kŕčové žily sú jedným z naliehavých problémov moderného človeka, s ktorými sa môže každý stretnúť z dôvodu veku, profesionálneho zamestnania a mnohých ďalších dôvodov. Samozrejme, pri najmenšom podozrení na rozvoj kŕčových žíl je potrebné čo najskôr konzultovať s lekárom, ktorý diagnostikuje a predpíše liečbu.
Aby sa dosiahol maximálny účinok, konzervatívna liečba znamená integrovaný prístup, ktorý zahŕňa používanie liekov, fyzioterapiu, masáže a ďalšie. Tiež súčasťou liečby je nosenie špeciálnych kompresných odevov, o ktorých bude reč.
Aplikácia kompresných odevov
Predtým, ako začnete hovoriť o tom, prečo potrebujete kompresné prádlo, musíte pochopiť, čo tvorí kŕčové žily, až potom sa objasní princíp fungovania špeciálnych pančúch, pančuchových nohavíc a golfu.
Žily sú cievy, ktoré dodávajú krv do srdca. Kŕčové žily sú ochorenie, pri ktorom tieto cievy prechádzajú množstvom patologických zmien. Žily sa najmä predlžujú a rozširujú, ich steny sa stenčujú a patologický proces je sprevádzaný tvorbou cievnych uzlín.
Navyše pri kŕčových žilách je narušená funkcia žilových chlopní, ktoré sú navrhnuté tak, aby krv mohla cirkulovať do srdca (nahor). Nedostatok ventilov a deformácia žilového lôžka vedie k stagnácii krvi, čo zase vyvoláva zvýšenie tlaku vo vnútri ciev, tento proces sa nazýva kŕčové žily.
Princíp kompresie vytvorenej špecializovanou bielizňou je vyvíjať tlak na rozšírené cievy zvonku. Stláčanie rozšírených povrchových žíl vyvoláva redistribúciu prietoku krvi a smeruje ju do hlbokých ciev. Z tohto dôvodu sa pacientom, ktorí nie sú schopní normálne fungovať, odstráni nadmerné zaťaženie a obnoví sa krvný obeh.
Správne zvolená spodná bielizeň vyvíja rôzny tlak na určité časti nohy. Vyzerá to nejako takto:
- Najvyšší stupeň kompresie je na najnižšej časti končatiny, spodnej časti dolnej časti nohy;
- V strede spodnej časti nohy je kompresia o 30% nižšia, čo je 70% maximálnej kompresie;
- Bližšie k kolenu tieto ukazovatele ešte viac klesajú a podobne, v závislosti od typu spodnej bielizne a rozsahu ochorenia.
Takýto približný diagram ukazuje, že v najnižšom úseku by mal byť tlak vyšší kvôli tomu, že pohyb krvi žilami v tejto oblasti vyžaduje oveľa viac úsilia, teda väčší tlak. Keď krv stúpa vyššie, vnútrožilový tlak sa postupne znižuje, podľa toho sa zmierňuje záťaž z žíl.
Správne zvolené kompresné prádlo zlepšuje krvný obeh, čo vám umožní zlepšiť stav pacienta s kŕčovými žilami, zbaviť sa stagnujúcich procesov v cievach. Súčasne sú zaistené najprirodzenejšie podmienky pre pohyb krvi, vďaka čomu je tento spôsob udržiavacej terapie úplne bezpečný.
Indikácie
Ak hovoríme o tom, v ktorých prípadoch je indikované nosenie kompresného prádla, odpoveď je hlavne jedna - kŕčové žily. To znamená, že od prvého štádia vývoja patologického procesu a končiac najťažším - tretím stupňom, lekári predpisujú používanie takéhoto spodného prádla.
Ale tiež môže byť potrebné kompresné prádlo na prevenciu kŕčových žíl, ak existuje podozrenie na vývoj tejto choroby. Vo všeobecnosti je možné rozlíšiť nasledujúce konkrétnejšie indikácie:
- Tehotenstvo;
- Prevencia ochorenia, najmä v prítomnosti faktorov predisponujúcich k jeho rozvoju;
- Diagnostikované kŕčové žily - ako súčasť komplexnej liečby a s cieľom zabrániť jej progresii;
- Pooperačné obdobie - ak boli vykonané operácie na odstránenie ťažkých foriem kŕčových žíl.
Kontraindikácie
Napriek bezpečnosti a neškodnosti tejto metódy prevencie a liečby existuje množstvo kontraindikácií pre nosenie kompresného prádla:
- Závažné formy žilovej trombózy, ktoré sa často vyvíjajú v konečnom štádiu progresie kŕčových žíl;
- Aktívne zápalové procesy v dolných končatinách rôznej etiológie, obzvlášť hnisavé;
- Aortoarteritída;
- Endoarteritída;
- Trofické vredy;
- Ateroskleróza;
- Poškodenie pokožky.
Je tiež veľmi dôležité vybrať správne kompresné výrobky. Spodná bielizeň by mala sedieť pacientovi a v žiadnom prípade by nemala tlačiť na nohy, pretože to vedie k necitlivosti, ešte závažnejším poruchám obehu a dokonca k deformácii dolných končatín.
Súčasne veľká bielizeň, to znamená príliš voľná, neposkytne potrebnú kompresiu, respektíve terapeutický účinok bude nevýznamný alebo sa zníži na nulu.
Druhy kompresného prádla
V závislosti od situácie, v ktorej sa používa kompresné prádlo, od povahy, stupňa progresie patologického procesu, jeho rozsahu, ako aj od počtu jednotlivých faktorov, môže lekár predpísať konkrétny typ spodnej bielizne. Atribúty na vytváranie kompresie môžete bežne rozdeliť na 4 typy:
- Pančuchové nohavice- najbežnejší a veľmi efektívny typ dekorácie, ktorý má kompresný efekt. Ak chcete vybrať správnu veľkosť pančuchových nohavíc, musíte sa uistiť, že siahajú do pása, nie vyššie alebo nižšie. Okrem toho by nemali byť ani príliš voľné, ale zároveň dbajte na to, aby vám nepricvikli nohy, boky, pás. Podľa recenzií pacientov je možné pančuchové nohavice ľahko odstrániť, ale pri ich obliekaní musíte vynaložiť úsilie a rovnomerne distribuovať výrobok vyrobený z kompresného pančuchového tovaru. Jednou z hlavných výhod pančuchových nohavíc je, že existujú špeciálne modely pre ženy v pozícii.
- Pančuchy- v zásade podobné pančuchovým nohaviciam, ale dosahujú iba do polovice stehna (rovnaké kritérium je zárukou správnej veľkosti) a v žiadnom prípade nemôže pomôcť počas tehotenstva. Inými slovami, pančuchy sú navrhnuté výhradne pre nohy, obmedzené na stehno. Navyše, dokonca aj so správnym výrobkom, mnoho pacientov sa sťažuje, že pančuchy majú tendenciu kĺzať počas dňa. To je nielen menej pohodlné, ale tiež negatívne ovplyvňuje distribúciu kompresie.
- Podkolienky- sú určené hlavne pre prípady, keď kŕčové žily postihnú obzvlášť holennú časť nohy bez toho, aby sa zdvihli vyššie. Kolená, podobne ako špeciálne ponožky, častejšie používajú muži, ale existujú aj ženské modely. Tento druh spodnej bielizne je navyše vhodnejší na šport, pretože pančuchové nohavice čiastočne bránia pohybu v oblasti pása, čo je pri vykonávaní určitých cvikov neprijateľné.
- Elastický obväz- nevzťahuje sa na spodnú bielizeň, ale stále je kompresným výrobkom. Dobré na obväze je, že ho nie je potrebné vyberať podľa veľkosti, je vhodný aj pre ľudí akejkoľvek veľkosti tela a je oveľa lacnejšou možnosťou. Na jeho použitie stačí zviazať postihnuté oblasti, ale v tomto prípade je mimoriadne dôležité jasne rozložiť napätie, aby sa zabezpečila potrebná kompresia, tento faktor je vážnou nevýhodou.
Poznámka!Spodné prádlo na liečbu a prevenciu kŕčových žíl je vyrobené zo špeciálneho kompresného pančuchového tovaru. Tento materiál je elastický a pôvodne tiež znamená prísnu klasifikáciu, to znamená rozdelenie podľa stupňa kompresie a veľkosti. Pri výbere spodnej bielizne je dôležité poradiť sa s lekárom a kúpiť ju len v lekárni.
Vlastnosti použitia
Hlavnou výhodou pančuchových nohavíc, pančúch a golfov je skutočnosť, že pri ich kúpe získate okamžite výrobok, ktorý zaručene plní svoje funkcie (za predpokladu, že vyberiete správnu veľkosť). To znamená, že stačí obliecť si spodnú bielizeň, rovnomerne ju rozložiť, potom začne mať liečebný účinok.
Pančuchové nohavice, pančuchy, podkolienky a ponožky je možné nosiť po celý deň bez ohľadu na typ práce. V tejto záležitosti je však stále dôležité konzultovať s flebológom, ktorý poskytne presné odporúčania týkajúce sa trvania nosenia a zložitosti používania, pretože každý prípad ochorenia je jedinečný.
Okrem toho, aby bielizeň dlho vydržala, musí sa s ňou správne zaobchádzať:
- Noste opatrne, aby ste nepoškodili kompresný pančuchový tovar.
- Nosenie spodnej bielizne by malo byť iba na suchú pokožku (ak ste predtým použili krém, počkajte, kým sa úplne nevstrebe).
- Na rovnomerné obliekanie pančuchových nohavíc, pančúch alebo podkolienok do nich najskôr vložte ruku, potom rovnomerne a postupne ich rozložte po nohe.
- Odborníci tiež odporúčajú obliecť si spodnú bielizeň ráno bezprostredne po prebudení, to znamená pred vstaním z postele.
Použitie obväzu
Elastický obväz je lacnejší a zároveň nenáročný nástroj. Pre jeho správne použitie je však dôležité zvládnuť aspoň základy techniky bandáže končatín na kŕčové žily. Aby ste to urobili, mali by ste dodržiavať nasledujúce odporúčania:
- Obväz sa navíja zdola nahor, začínajúc od chodidla, od prstov, potom po členok, pohybuje sa vyššie. V závislosti od povahy a prevalencie kŕčových žíl môžete začať od spodnej časti dolnej časti nohy bez ovplyvnenia chodidla.
- Prúžky naneste mierne sa prekrývajúce, to je maximálna účinnosť a táto technika tiež zabráni kĺzaniu alebo odvíjaniu obväzu.
- Ak je noha zabalená, pri prechode na holennú časť zostáva päta voľná a na križovatke medzi členkom a holennou kosťou je slučka položená krížom.
- Skrutku obväzu príliš nekrúťte, mala by byť zhromaždená, umiestnená takmer blízko nohy, aby nevytvárala nadmerné napätie.
- Nezabudnite, že kompresia by mala byť na dolnej časti nohy vyššia a napätie sa bude počas výstupu postupne znižovať.
Existuje spôsob, ako skontrolovať, či bol obväz správne aplikovaný. Ihneď po zabalení sa prsty na nohách stanú kyanotickými, ktoré by mali po 2-3 minútach zmiznúť. Ak nedošlo k žiadnej cyanóze, obväz je navinutý príliš voľne, ak účinok pretrváva, dosiahli ste príliš silnú kompresiu, uvoľnite obväz, masírujte si nohu a skúste to znova.